Imaginez-vous...
apaisé.e, aligné.e et plein.e d’énergie au quotidien…
Les 5blessures émotionnelles Atelier les Blessures
Découvrir les 5 blessures qui vous empêchent d’être vous-même
Vous êtes-vous déjà dit que ce que vous souhaitez plus que tout, c'est d'être vous-même? Il s'agit d'un souhait que nous sommes plusieurs à avoir formulé à un moment ou à un autre de notre vie.
Comment se fait-il que nous ayons parfois de la difficulté à être totalement nous-mêmes?
L'atelier se penche sur la question en vous aidant à découvrir les blessures qui vous empêchent d'être véritablement vous-même. Vous apprendrez à différencier les blessures, et surtout à identifier laquelle vous empêche d’avoir une relation satisfaisante avec une personne en particulier.
La découverte de vos blessures est une étape essentielle pour arriver à être vous-même.
Un moment d'apprentissage, de prises de conscience et de partages vous attend!
Atelier en petit groupe
Méthode de Lise Bourdeau de L'ecole, Ecoute Ton Corps
Date à venir
Atelier Energie Découvre les causes d'un manque d'énergie
Découvrir les raisons possibles d’un manque d’énergie et plusieurs moyens concrets pour l’augmenter.
Manquez-vous d'énergie actuellement? Sentez-vous que l'énergie est bloquée, qu'elle ne circule pas librement?
Si une fatigue physique est normale et naturelle après un effort soutenu, un état de fatigue constant ne l'est pas. Durant l'atelier, vous découvrirez les causes possibles d’un manque d’énergie. De plus, vous apprendrez plusieurs moyens concrets et disponibles en vous pour augmenter votre énergie en tout temps.
Atelier en petit groupe
Méthode de Lise Bourdeau de L'ecole, Ecoute Ton Corps
Date à venir
Atelier les Peurs Transforme tes peurs en pouvoir d'action
Avez-vous de la difficulté à faire face à vos peurs? Vous enlèvent-elles votre joie de vivre? Vous font-elles vivre beaucoup de colère ou d'impuissance?
Venez découvrir comment faire face à vos peurs et comment arriver à les dépasser. Durant l’atelier, vous aurez l’occasion de travailler sur une peur qui vous bloque depuis longtemps. Vous apprendrez comment lâcher prise quand vous avez peur grâce à une technique exclusive( Ecole Ecoute ton corps de lise Bourbeau ) qui vous mènera vers le calme et la paix intérieure.
Venez vous outiller pour ne plus laisser vos peurs vous empêcher d'atteindre vos objectifs!
Atelier en petit groupe
Méthode de Lise Bourdeau de L'ecole, Ecoute Ton Corps
Date à venir
Atelier Colère 4 étapes pour Transformer ta colère
La colère prend-elle parfois le dessus dans certaines situations? Cela vous dérange-t-il ?
La colère peut être néfaste et créer des conflits, mais on peut décider de la mettre au service de notre bien-être. Grâce à des exercices individuels et de groupe, venez apprendre comment utiliser l'énergie de la colère de façon positive.
De plus, vous apprendrez ce qui la déclenche, de quelle façon on l'exprime la plupart du temps, ce qui se cache derrière et son bon côté. Parce que oui, il y en a un!
Après l'atelier, vous connaitrez quatre étapes simples et concrètes qui vous aideront à la gérer plus efficacement.
Atelier en petit groupe
Méthode de Lise Bourdeau de L'ecole, Ecoute Ton Corps
Date à venir
Atelier Prospérité & abondance Transforme ta relation à l'argent
Découvrir sa relation à l’argent et ce qui bloque la prospérité dans ta vie au quotidien.
Lors de cet atelier, viens explorer tes pensées, tes croyances et tes comportements face à l’argent, et découvrir ce qui peut freiner ta prospérité au quotidien.
Que tu souhaites développer ton activité, mieux vivre de ton travail, gagner davantage ou simplement retrouver plus de sérénité financière, tout commence par une prise de conscience : la relation que tu entretiens avec l’argent.
Atelier en petit groupe
Date à venir
Atelier Définir sa vision Cap sur tes rêves
Clarifie ce que tu veux vraiment et ose avancer vers un projet qui te ressemble.
Tu portes une envie ou une ambition qui te tient à cœur, mais tu attends encore de te sentir suffisamment prête ou légitime pour te lancer ?
Le syndrome de l’imposteur peut te faire douter de tes capacités, mettre tes ambitions de côté ou croire que ton projet est trop grand pour toi.
Pendant cet atelier, tu prendras le temps de découvrir ce qui compte vraiment pour toi, de visualiser ton projet grâce à une méditation guidée et à des images inspirantes, puis d’identifier les peurs qui te retiennent.
Tu repartiras avec une vision plus claire et un premier pas concret pour avancer, sans attendre que tous tes doutes aient disparu.
Prête à mettre le cap sur tes rêves ?
Atelier en petit groupe
