Une méthode pour se sentir épanoui
Vous vous sentez stressé, angoissé, fatigué physiquement et/ou psychologiquement, vous avez un sommeil agité, vos pensées tourbillonnent, vous ruminez… Et si vous retrouviez un certain calme mental, un meilleur sommeil, un meilleur moral, une meilleure prise de recul sur les situations... Tout simplement, votre joie et votre vitalité pour vivre un bien-être naturel au quotidien.
Le Reiki traditionnel est une relaxation méditative profonde par le toucher. La pratique consiste en une relaxation profonde par un toucher léger sur des points spécifiques du corps.
La Reikiologie© est une pratique de bien-être et d'épanouissement personnel, unissant la relaxation profonde et les compétences professionnelles de la relation d'aide et d'accompagnement de la personne.
Les séances de Reikiologie© conduisent à l'émergence de sensations de bien-être, à l'apaisement mental, à une attitude d'ouverture, vous permettant d'accéder à vos propres ressources solutionnantes.
J'accompagne toute personne voulant retrouver un bien-être naturel : enfants, adolescents, adultes et personnes agées.
Sonia Justin-Garnier, votre thérapeute Reiki Retrouvez votre équilibre pour plus de sérénité
Les séances de Reikiologie©, vous permettent de lâcher-prise sur vos tensions physiques et sur vos pensées envahissantes.
A chaque séance, vous détendez un peu plus profondément votre corps et votre esprit. Vous retrouvez votre harmonie et votre équilibre intérieur, vous permettant d’accéder à vos propres solutions pour plus de sérénité au quotidien.
Comment se déroule une séance de Reikiologie©?
Une séance de Reikiologie© se déroule en trois temps :
- Un temps d’entretien pour déterminer votre objectif et votre accompagnement,
- Un temps de relaxation pour vous détendre profondément. Durant la relaxation, vous n'avez rien à faire de spécial, vous êtes habillé, allongé sur le dos sur une table de massage, les bras le long du corps, les yeux fermés et je pose mes mains sur des points spécifiques du corps, de la tête au pied,
- Un temps d’entretien pour vous exprimer librement sur le vécu de la séance.
Durée : 30 min à 1h45
Lieu : Pornichet
Séance individuelle
Tarifs : 35€ à 85€ la séance
Contre-indications : la Reikiologie est une pratique de bien-être et de Santé Mentale Positive, non médicale. Les séances ne se substituent pas aux visites médicales ou à des traitements en cours. Le consultant reconnait avoir tous ses moyens psychologiques et aucun trouble mental.
Les séances de Reiki
Thérapie psycho-corporelle par le toucher : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées
