Relaxologue sur Saint-Nazaire et Nantes 44 Retrouvez energie et vitalité apres une opération

La récupération n’est pas toujours simple.
Fatigue persistante, douleurs, stress, perte d'autonomie ou de confiance, sentiment d’isolement… Ces épreuves peuvent peser lourd sur le moral et ralentir le retour à une vie sereine et épanouie 

Après une intervention ou un traitement, il est fréquent de ne plus se sentir tout à fait comme avant.

De nombreuses personnes ressentent :

- Une fatigue persistante 
- Des douleurs ou tensions physiques
- Du stress, de l'inquiètude
- Une perte de confiance en leur corps
- Un sentiment d’isolement
- Un sentiment d'avancer plus lentement que prévu 

Vous pouvez vous sentir plus sensible, plus vulnérable, parfois seul(e) face à ce que vous vivez.

Peu à peu, la confiance dans votre corps peut diminuer, et retrouver énergie, calme mental et vitalité semble plus difficile qu’on ne l’imaginait.

Dans ces moments, il est naturel de ressentir du découragement ou de l’inquiétude.

Le quotidien peut devenir plus exigeant.

Les gestes simples demandent davantage d’énergie, et il arrive que l’entourage ne mesure pas toujours ce que vous vivez intérieurement.

Alors, des questions apparaissent :

Vais-je retrouver mon énergie ?
Combien de temps cela va-t-il durer ?
Mon corps va-t-il redevenir comme avant ?
Vais-je réussir à retrouver ma vie d’avant ?
Comment vais-je gérer la fatigue au travail ?
Est-ce que je vais réussir à suivre le rythme ?

Ces pensées sont naturelles, Elles montrent votre envie d’aller mieux et de retrouver un quotidien qui vous ressemble .
Sachez qu’il est possible, à votre rythme, de retrouver un nouvel équilibre, de renouer avec votre vitalité et de reprendre confiance en vous.

Retrouver progressivement sérénité, énergie et vitalité pour mieux récuperer 

Apaiser vos tensions physique et mentale, le stress, votre anxiété  afin de retrouver un calme interieur 

Reprendre confiance dans votre corps et vos capacités

Vous sentir soutenu, compris moralement et physiquement 

Avoir une meilleure qualité de sommeil et soutenir vos capacités naturelles de régénération de votre organisme.

Profiter pleinement de chaque journée, sans être freiné par la douleur, la fatigue ou la peur de la rechute.

Retrouver une vie sociale et familiale, en partageant des moments de qualité avec vos proches.

Envisager l'avenir avec optimisme et sérénité
...

Imaginez -vous... pouvoir vous offrir la possibilité de vivre un quotidien avec plus de légèreté, de sérénité et d’espoir. 

je suis sonia Justin-Garnier,Relaxologue à Nantes et Saint Nazaire. j'aide les personnes fragilisées par une opération ou une maladie à retrouver énergie et vitalité. 

Grâce à la relaxation profonde par le toucher apaisant des mains, je vous aide à relâcher les tensions physiques et mentales, à retrouver calme, énergie et vitalité. 

Dans un cadre doux et bienveillant, allongé et habillé sur une table de massage, sous le toucher léger et apaisant des mains, vous vous laisser aller à la détente. Chaque séance vous permet de vous régénérer naturellement et de faciliter votre retour à l’équilibre.

Ensemble, nous avançons a votre rythme, pour retrouver énergie, vitalité et renouer avec le plaisir des petits moments du quotidien.

Les personnes accompagnées retrouvent plus de sérénité, d’autonomie et de joie de vivre, afin de traverser cette période difficile avec douceur et reprendre pleinement leur place dans leur vie personnelle et professionnelle.