La relaxation profonde par le toucher

Retrouvez confiance, énergie et vitalité après une intervention

Un accompagnement global, progressif et personnalisé


Retrouver son équilibre, son énergie et sa sérénité après une épreuve de santé: opération, maladie, AVC, Burn-out -est un enjeu essentiel pour de nombreuses personnes actives.

Les premières séances vous aident à apaiser le stress, à avoir du soutien physique et émotionnel. Au fur et à mesure des séances, la détente s'installe plus profondement favorisant la régénération et la récupération naturelle du corps. Vous retrouvez sérénité, vitalité et confiance

Comment se déroule une séance ?


- Un temps de partage pour personnaliser votre séance

- Un temps pour la séance en elle-même :  allongé, habillé et confortablement installé sur la table de massage, je pose mes mains sur des points spécifiques du corps.
Vous n'avez rien d'autre à faire que de vous relaxer.
C'est cet état de relaxation qui vous aide à relâcher les tensions du corps et de l'esprit.

- Un temps entretien de fin de séance pour vous accompagner dans vos ressentis et votre progression


 Contre-indications : Les séances ne se substituent pas aux visites médicales ou à des traitements en cours. Le participant reconnait avoir tous ses moyens psychologiques et aucun trouble mental ( schizophrénies, troubles bipolaires...)


 

Est-ce que cet accompagnement est fait pour vous ?

 

ici, rien à forcer. Juste à vous laisser accompagner…et récupérer.

Cela commence par un appel au cours duquel je commencerai par mieux comprendre votre situation actuelle afin de pouvoir vous conseiller au mieux.

 

RDV à Nantes et Saint-Nazaire Je contacte Sonia Relaxologue